Joachim Nusch, spiritueller Schriftsteller, Meditationsexperte, transformationaler Leader, Jyotishi

 Meditation als Weg zur Seligkeit SAT – CHIT – ĀNANDA, die sieben Bewusstseinszustände und der Weg der Vital Self Meditation Was geschieht, wenn Meditation nicht nur Entspannung bedeutet, sondern zu einer Reise in die feineren Schichten unseres eigenen Bewusstseins wird? Und was könnte sich im täglichen Leben verändern, wenn wir lernen, nicht gegen die Gedanken anzukämpfen, sondern ihnen zu erlauben, sich von selbst zu beruhigen und schließlich in die Erfahrung innerer Stille überzugehen? Die vedische Philosophie betrachtet Meditation seit Jahrtausenden als einen Weg der Selbsterkenntnis. In der Vital Self Meditation (VSM) wird diese Perspektive mit einer einfachen, mühelosen Meditationspraxis verbunden: Der Geist darf von der groben Gedankenaktivität in feinere Ebenen der Erfahrung gelangen – bis hin zu einer Erfahrung stillen Bewusstseins. 1. SAT – CHIT – ĀNANDA Eine der großen Formeln vedischer Erkenntnis lautet: SAT – CHIT – ĀNANDA SAT bedeutet Sein, Wahrheit, Wirklichkeit. CHI...